精細作業(yè)是指勞動者主要靠視覺進行微小物件的精細作業(yè)或熒光屏顯示的終端作業(yè)，如紡織廠的穿扣工、刺繡廠的繡花工、手表行業(yè)的裝表工、印刷行業(yè)的校對工、食品加工行業(yè)原料分揀工、計算機熒光屏顯示終端作業(yè)者等等。

　　當勞動者眼睛長期處于緊張調節(jié)和經(jīng)常加強聚合機能才能辨別細微物體時，如熒光屏顯示終端、校對等操作人員的視線需要多次（據(jù)統(tǒng)計每天約1～3萬次）在熒光屏、鍵盤或字盤、稿件間移動，各視點的亮度及視距頻繁變動，再加上在不良體位、姿勢下長時間處于靜態(tài)作業(yè)，會出現(xiàn)眼結膜充血、流淚、眼癢、眩光感、燒灼感、視物模糊、疲勞和疼痛等，時間長了還可能出現(xiàn)自覺性視力障礙（視力下降、光幻覺、閃光等）和繼發(fā)性頭痛。此外，高度近視者有時還能發(fā)生黃斑性脈絡網(wǎng)膜炎，甚至視網(wǎng)膜肅離等嚴重后果。因此，要保護精細作業(yè)勞動者的視力機能免受職業(yè)因素損害，應注意以下幾點： 

1、 就業(yè)前應全面查體，合理組織勞動
 
　　凡患有內(nèi)外眼病、眼肌功能不良，調節(jié)障礙及高度近視（視力0.3以下）和視力低下的就業(yè)者均不能在精細作業(yè)崗位上工作。 

2、 合理的作息制度 

　　對從事精細作業(yè)人員的作息制度，在工作時應安排多次休息，一般工作一小時應有10分鐘休息，閉眼放松、遠眺或進行全身活動。
 
3、 改善作業(yè)條件 

　　工作臺和坐椅的高度應因人而設，坐椅應有靠背，減少全身疲勞。
 
4、 工作場所要有充足的照明 

　　精細作業(yè)的工作場所應有充足的照明，而且光線要均勻，光線不要直接照射到眼部，利用日光照明亦不應直接照射在工作面或眼部。
 
5、 堅持做眼保健操 

　　在工間休息時可用雙手按揉太陽穴、眼明穴或做眼保健操，以解除眼疲勞。眼保健操的功能是通過自我按摩眼部周圍穴位和皮膚肌肉，增強眼部血液循環(huán)，達到消除眼疲勞的目的。手法以平揉為主，操作時要閉眼，節(jié)拍為8×8，如伴隨音樂揉放效果更好。然后遠望窗外片刻，使眼睛得到充分休息。

6、 眼睛和所看目標距離不可過近 

　　因為眼睛在看近處目標時，需要睫狀肌的收縮以進行調節(jié)，目標距離愈近，所需調節(jié)力愈大。持續(xù)緊張狀態(tài)下的近視工作，不僅容易引起眼疲勞，而且還能導致近視眼的發(fā)生和發(fā)展。一般眼睛和所看目標的距離以30～50厘米為宜。 

7、 加強身體鍛煉和營養(yǎng) 

　　身體健康和眼疲勞有顯著關系?？蒲腥藛T調查發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)衰弱、精神不愉快、生活不規(guī)律的人，易出現(xiàn)眼疲勞。因此，在加強身體鍛煉、生活要有規(guī)律、保持樂觀情緒的同時，攝入足夠的蛋白質、維生素A和D及鈣，也會對預防眼疲勞有積極的作用。